Biện pháp tâm lý giúp bạn tự tin hơn trước khi thực hiện cú putt ngắn

nếu như bạn chơi gôn ở nhà với thảm tập golf putting, bong golf và gậy đánh golf thì chắc chắn bạn sẽ có đủ sự bình tĩnh để có cú gạt bóng chuẩn xác. Mặt khác, nếu như tham gia 1 cuộc thi đấu trên sân gôn mini, áp lực của bạn cùng người thân thường hết sức lớn. Bạn cùng người thân sẽ có thể bị căng thẳng và thiếu tự tin trước những cú đánh quyết định. Làm thế nào để tự tin hơn trước khi thực hiện cú putting là câu hỏi của vô cùng nhiều gôn thủ đặt ra. Hôm nay Gomgolf sẽ chia sẻ bí quyết giúp bạn tự tin hơn trước khi tiến hành cú putt ngắn

Giải pháp tâm lý giúp bạn cùng người thân tư tin hơn trước khi thực hiện cú putt ngắn

Khi bạn vừa phát hiện ra bóng của mình đang nằm gần hố, chắc chắn bạn sẽ hết sức vui mừng. Không chỉ có vậy, xen lẫn với các vui mừng đó là một áp lực hết sức lớn. Chỉ cần 1 sai lầm bé, có thể bạn cùng gia đình sẽ phải trả giá. Bởi vì đối với những người không chuyên thì đây là 1 cơ hội cực kỳ thuận lợi để họ ghi được điểm số gấp.

Trong giây phút cấp bách này, bạn sẽ lo lắng không biết nên dùng lực bao nhiêu, nếu gạt mạnh quá thì bóng sẽ đi qua hố, gạt nhẹ thì bóng lại không tới hố. Trước áp lực đó, bình thường người chơi lại thực hành một cú gạt bóng với lực rất nhẹ vì phần lớn họ sẽ không muốn bóng nằm ở thế khó hơn khi trôi qua hố. Áp lực chính là 1 nhân tố dẫn tới 1 cú gạt bóng thất bại

Tập trung vào một điểm phía sau hố gôn

Top 100 người hướng dẫn hàng đầu tại Mỹ - ông Bernie Najar chia sẻ: trong trường hợp này bạn cùng gia đình hãy quên chiếc hố gôn của mình đi. Hãy tập trung ở một điểm xa hơn hố gôn, thả lỏng cơ thể, hít thở thật sâu. Phải luôn nghĩ rằng chắc chắn mình sẽ làm được.

ví như trong hình ở phía trên, Najar đang đối diện với 1 cú putt lên trên dốc hướng từ trái qua phải. Ông không tập trung vào hố gôn mà tập trung vào 1 điểm ở phía sau hố gôn. Lúc này, ông chỉ nghĩ rằng mình sẽ đưa bóng lăn đến vị trí phía sau hố golf đó. Cũng nhờ vào cách nghĩ này, Najar không quan tâm tới kết quả sẽ như thế nào. Ông không bị áp lực đè nén dẫn tới kết quả của cú putt sẽ tốt hơn.

bên cạnh đó, phương pháp này không phải người nào cũng áp dụng thành công. Có thực hành được cú putt thành công hay không còn phụ thuộc vào kinh nghiệm, kỹ năng của người chơi. Nhưng với cách dùng trên bạn sẽ cảm thấy đỡ căng thẳng hơn trong một số cú đánh quyết định. Chúc bạn cùng gia đình luôn thành công và đạt điểm số tốt nhất!